A BUSCA INCESSANTE POR EXAMES/TRATAMENTOS

Muitas pessoas acham que um dos fatores para se manterem a saúde em dia, é realizar inúmeros exames e com frequência. A mania de doença e de querer medicamentos e suplementos para tudo, a chamada hipocondria, não para somente por aí. Ela inclui também a mania de realizar exames e com certa frequência para pensar que com isso estará se prevenindo, quando na verdade estarão sendo mais prejudicadas. É como se estivessem cumprindo um dever para quando der algum problema não ter sido negligente em relação à saúde diante dos profissionais, confiando cegamente de  que terão o tratamento correto, humanizado  e infalível para os seus problemas. E muitas pessoas acabam no final internadas, largadas e incapacitadas, justamente por conta de tais exames e tratamentos que acabam sendo mais agressivos do que uma suposta doença.

Fazer exames é bom sim, mas com moderação e prudência. Por exemplo, quem toma remédios de uso contínuo deve realizar exames básicos sobre o problema que trata, mas é suficiente que seja realizado periodicamente, a cada 3 ou 6 meses (dependendo do exame) e não antes desses prazos. A validade dos exames laboratoriais é de no máximo 6 meses dependendo do exame. Quanto aos exames que exigem radiação e contraste ou preparos com medicamentos específicos (incluindo anestesia ou sedação), somente quando houver suspeita de algum problema real. Se não houver, pode ser inútil e arriscado...Existem exames que de longe são desnecessários ou dispensáveis, como a colonoscopia se a pessoa não tiver queixas frequentes ou insuportáveis com seu intestino mesmo tendo idade superior a 50 anos. Sem falar que esse exame só detecta problemas no intestino grosso e o reto, além de não detectar vários problemas... e médicos estão ávidos em retirar pólipos sob o pretexto que a retirada é necessária para prevenção de câncer...e muita gente que faz retirada desses pólipos já manifestaram a doença de tanto mexer onde não deveria...e que pode causar consequências mesmo em longo prazo.  Esse exame, dentre outros complexos só poderiam ser realizados quando a pessoa tivesse queixas frequentes e intoleráveis, suspeita de problemas no intestino grosso ou o reto,  for realizar uma cirurgia mais complexa nesse órgão, estivesse devidamente preparada para o exame (fisica, psicológica e financeiramente também se for realizar no particular) e já tivesse feito os  exames básicos simples. Mesmo assim, pode haver contraindicações. Porém, a grande maioria dos médicos costuma coagir seus pacientes a fazerem tais exames só por causa da idade ou porque há alguma queixa qualquer que pode  ser solucionada com terapias e medicamentos leves e com mudanças no estilo de vida em geral como: parar de ingerir álcool, parar de fumar ou conviver com fumante, suspender certos tipos de medicamentos/suplementos, evitar a privação de sono, beber mais, ou menos água de maneira correta, ter uma alimentação equilibrada, tomar sol na medida certa, saber lidar melhor com o estresse, a ansiedade e com as emoções, ter paciência para certas fases da vida em que sintomas são comuns, exercitar da maneira correta e equilibrada, etc. Mas em vez disso, eles já vão solicitando exames  e mais exames e com certa frequência visando apenas o lucro e procrastinando o diagnóstico correto que se faz com apenas uma boa anamnese. É claro que há exames imprescindíveis, mas também não devem ser com  frequência. Mamografia digital, densitometria óssea, tomografias por exemplo, são geralmente pedidas uma vez ao ano a partir de certa idade mesmo que tudo esteja normal. Há médicos que por não estarem os exames do jeito que ele acha que deveria, vão solicitando tais exames a cada 6 meses ou anualmente, que não raro geram prejuízos e problemas a curto, médio ou em longo prazo para seus pacientes. Infelizmente há também pessoas que aderem a essa modinha por acreditarem que por fazerem exames frequentemente, estarão livres de doenças, por medo de estarem com alguma doença, para dizer para os outros que se cuidam e por acreditarem que isso é o correto porque médicos sabem o que é melhor. Se tais médicos soubessem mesmo do que se passa com seus pacientes ou o que seria melhor para eles, bastaria  uma análise no consultório e já descobririram tudo sem precisar de inúmeros exames. Mas com os exames, fica muito mais cômodo para eles, e quem está se prejudicando seriam seus pacientes, não eles. 

EXAMES MAIS COMUNS E SUA PERIODICIDADE CONSIDERADA NORMAL

Exames que podem ser realizados a cada 2 anos (excetuando pacientes que fazem uso de medicamentos/suplementos de uso contínuo ou que fumam, ou ingerem álcool com frequência, que seria a cada 3 a 6 meses e dependendo do caso, a cada ano - veja  entre parênteses as indicações)

Papanicolau/ Colpocitologia oncótica (para mulheres sexualmente ativas e/ou que estejam na fase do climatério - antes da  pós-menopausa - dentro de 5 anos após entrar na menopausa ou que fazem uso de TRH).

Transvaginal (para mulheres sexualmente ativas e/ou que estejam na fase do climatério - antes da pós- menopausa e que façam terapia com reposição hormonal TRH)

Testes rápidos para DSTs (Doenças Sexualmente Transmissíveis) para quem é ativo sexualmente ou usuários de drogas, medicamentos injetáveis, etc. (mesmo com uso de preservativos) ou quando houver dúvidas

Ultrassonografia de próstata (para homens a partir de 40 anos) caso os resultados de exames laboratoriais estejam alterados, com sintomas específicos e para homens sexualmente ativos

* PCR (Proteína C Reativa) para suspeita de algum processo inflamatório em geral, mas deve ser associado a outros exames. Sozinho não é possível um diagnóstico preciso.

* CPK (creatinofosfoquinase - enzima que se encontra no tecido muscular, cérebro e coração) quando houver suspeita de insuficiência renal, infarto, dentre outras doenças, mas também deve ser associado a outros exames. Isolado, este exame geralmente não é suficiente...

Exames de sangue/urina (hemograma completo - para verificar se há deficiência ou excesso de ferro, dentre várias doenças, infecções e inflamações, parasitas no intestino, problemas de coagulação, etc), hemoglobina glicosada (para verificar os níveis médios de glicose no sangue durante os últimos 2 ou 3 meses), * Frutosamina (para verificar os níveis de glicose no sangue durante duas ou três semanas) por isso pode até ser dispensado.TSH, T3, T4 (para verificar o funcionamento da tireóide), * Colesterol HDL, LDL e total pode ser dispensável em muitos casos. Lipase (quando houver suspeita de problemas no pâncreas), Hormônios femininos - Estradiol, Progesterona, BHCG, FSH, prolactina, etc (quando há hemorragias uterinas, ou ciclo menstrual em desequílibrio ou suspeita de gravidez. Hormônios masculinos (quando houver suspeitas de problemas relacionados ou a mulher estiver na fase do climatério, com perda muscular acentuada e/ou queda constante de cabelo e tbm para quem faz uso de tais hormônios por alguma razão específica), Urina tipo 1, Creatinina, Ureia, Cistatina C (este, para quem faz uso de suplementos aminoácidos), bilirrubina, transaminase (funções renais e hepáticas somente quando houver suspeita de algum problema ou precisar de algum  medicamento mais forte de uso prolongado ou contínuo), PSA para homens a partir dos 45 anos ou menos idade se houver algum problema suspeito (próstata). Cálcio, Fósforo, Potássio, que tbm avaliam a função renal. Vitaminas A, * D, E, K e B12 e minerais se houver suspeita de suas deficiências ou *excessos (vit. D). Ácido Úrico somente quando houver suspeitas como inchaço e dores nas articulações.  O exame de * glicose em jejum é totalmente dispensável, visto que a maioria das pessoas pode autossabotar o resultado (ficar menos ou mais horas em jejum, tomar medicamentos hipoglicemiantes, fazer atividade física antes do exame, etc). * Homocisteína, para verificar carências nutricionais relevantes e risco de problemas cardiovasculares (principalmente para quem faz muito jejuns, dietas rígidas, é sedentário e/ou usa suplementos de minerais e hormônios há algum tempo). Obs.: sempre que for coletar sangue e urina, não esqueça de beber água antes, pois pode haver alterações significativas nos exames por desidratação.

Eletrocardiograma, ecocardiograma, mapa 24 horas, holter 24 horas (se a pessoa já teve algum problema nos exames anteriores, se toma alguma medicação de uso contínuo, se é sedentária,  teste ergométrico, se pretende ou pratica atividade física intensa ou faz muitos esforços fisicos, se há suspeita ou casos de doença cardíaca na família, se a pessoa se cansa muito facilmente, se se estressa com muita facilidade, se fuma ou convive com fumantes por exemplo ou se pretende fazer alguma atividade física específica ou mesmo passar por cirurgia, etc).

Exames vasculares - pernas (virilhas) e carótidas (pescoço) se a pessoa já teve algum problema no exame anterior, se toma alguma medicação/suplemento de uso contínuo, se há suspeita ou casos de doença vascular na família, se sente dormência ou dores frequentes no local, se fuma ou convive com fumante ou que costumam exceder na alimentação)

Panorâmica digital (dentes) ou periapical  (gengivas) - se houve mudança na estrutura dentária dentro desse prazo e se há suspeita de algum problema gengival mais sério.

* Mamografia digital (se houve algum problema no exame anterior, se toma algum medicamento hormonal, se pretende realizar cirurgia plástica e se há suspeita de câncer) - mesmo assim, a partir de 50 anos e somente a cada dois anos, quando menos desse  período, poderá optar pela ultrassonografia mamária. A mamografia pode tbm ser substituída por ressonância magnética, principalmente para quem tem prótese mamária, devido à radiação duplicada em cada mama.

Exames simples de vista (para quem faz uso de lentes de contato ou óculos, quem tem algum problema que possa comprometer a saúde visual, quem faz uso de colírios, quem teve problemas de vista, quem já realizou alguma cirurgia, quem utiliza ou utilizou corticóides com frequência, quem está com alguma dificuldade ou alteração visual persistente)

* Exame bucal com dentista (se fuma, se ingere álcool, se há alguma alteração recente nas gengivas e dentes que não melhora em uma semana, mulheres grávidas, mulheres que estão no climatério ou menopausa) a cada 6 meses ou uma vez ao ano.

A cada 3 ou 5 anos ou quando sentir necessidade, mas quando os exames anteriores deram normais ou sem gravidade:

Densitometria óssea (podendo ser repetido a cada 5 anos). Porém, se você for uma pessoa muito preocupada e ansiosa, já tiver tido osteoporose e tiver acima de 55 anos, esse exame pode ser dispensado. A não ser em casos excessivamente necessários.

Mamografia digital (a cada 3 anos e a cada  5 anos, se houver prótese mamária e houver suspeita de câncer). Lembrando que quem tem prótese mamária a paciente recebe o dobro de radiação e portanto corre maior risco, assim como pacientes que fazem anualmente tal exame por conta de reposição hormonal ou rotina sem necessidade. Procure solicitar ao médico, ultrassonografia no lugar desse exame se for fazer em menos de 3 anos. *O autoexame das mamas é essencial, uma vez por semana. Veja instruções em folhetos ou sites específicos. Leia mais em: https://www.gov.br/inca/pt-br/assuntos/cancer/tipos/mama

Exames mais elaborados de vista (quem toma ou usa medicação de uso contínuo, quem for fazer cirurgia ocular, quem estiver com os resultados dos exames básicos, suspeitos ou com alguma alteração, principalmente diabetes)

Exames que só podem ser realizados quando realmente houver extrema necessidade e não houver contraindicação, como descrito anteriormente - alguns podem em muitos casos inclusive, ser dispensados:

Raio X do tórax (tosse frequente e carregada, chiado no peito, dificuldade respiratória com dores nas costas, com ou sem febre).

Raios X em geral (geralmente quando houver dores localizadas que persistam por mais de uma semana e/ou não passe com nenhuma medicação).

Teste de função pulmonar (quando houver dispneia frequente (dificuldade para respirar), cansaço excessivo e frequente ao falar e ao subir ladeira mesmo lentamente, ou quando se deseja frequentar academia para exercícios que exijam esforços). Mesmo assim, esse tipo de exame também tem seus riscos (tontura, vertigem e cansaço devido ao esforço, tosse pela respiração forçada no bocal, crise de asma em pacientes asmáticos, colapso pulmonar, aumento da frequência cardíaca e até desmaios por reações se depender de algum tipo de medicação durante o teste). Pode ser substituído por fisioterapia respiratória, controle do estresse, etc.

Endoscopia digestiva dentre outras variações (quando houver dores, inchaços, queimação ou refluxo persistentes e não passar com medicações simples). Esse exame existem riscos devido à sedação e em muitos casos pela biópsia, que alguns médicos acham necessários. Pode ser substituído por tratamentos diversos não agressivos como homeopatia, própolis,  alimentação orientada e equilibrada, evitar álcool, fumo, controle do estresse, controle de medicamentos/suplementos, etc.

* Enterografia ou enterorressonância (TC ou RM) para detectar problemas no intestino delgado que não são vistos pela colonoscopia, mas é contraindicação para gestantes, insuficiência ou problemas renais, alergias  ao contraste, diversos problemas de saúde, etc

Colonoscopia somente  quando não houver contraindicação alguma (instabilidade clínica significativa, condições de saúde graves, doenças inflamatórias agudas intestinais, alergia à sedação, uso de certos tipos de medicamentos/suplementos de uso contínuo como anticoagulantes, idade avançada ou preparação inadequada e suspeita de obstrução intestinal), houver dado alguma alteração mais suspeita em exames simples relacionados ou problemas relacionados ao intestino que não melhoram com nenhum tratamento ou só pioram), mesmo assim, o preparo deve ser diferente, dependendo do caso. lembrando que a colonoscopia só detecta problemas no intestino grosso e o reto - não o delgado - e muitos problemas não conseguem detectar. Sem falar que nem todos podem fazer esse tipo de exame - veja as contraindiações acima -  ou sem que haja internação! Nesse tipo de exame existem riscos devido à necessidade de sedação (que muitos ignoram ser simples ou não ter nenhum problema), quantidade extrema de laxantes irritativos e dietas rígidas muito bruscas, sem falar no risco de perfuração intestinal na hora do exame e por conta de retirada de pólipos. E é muito bom saber que muitas doenças podem  não ser diagnosticadas pela colonoscopia por vários motivos: pólipos menores, câncer de intervalo - o que levaria a se submeter ao exame com o menor intervalo possível, lesões em aŕeas de difícil acesso devido à própria anatomia do intestino da pessoa, espasmos, ângulo do cólon e até doenças fora do cólon, que podem ser detectados  por outros exames simples como a ultrassonografia. Outras doenças, só com TC ou ressonância magnética. Apendicite por exemplo, pode não ser diagnosticada por esse tipo de exame... E se a pessoa já tiver algum problema como diverticulite aguda, colite fulminante, retocolite aguda ou doença de Crohn por exemplo, a tendência a piorar o quadro com a colonoscopia é extremamente grande.

* Tomografia abdominal/pélvica com ou sem contraste (quando houver alteração nos exames laboratoriais ou queixas frequentes nos órgãos relacionados que não melhoram com nenhum tratamento ou só pioram). Alguns exames de ultrassom podem exigir grande quantidade de ingestão de água o que algumas pessoas podem passar muito mal. 

Ultrassonografias da tireóide, rins, fígado, vesícula, etc (quando houver alteração nos exames laboratoriais e suspeita de nódulos, cálculos, gordura. Pessoas que bebem álcool mesmo esporadicamente, fumam ou convivem com fumantes, excedem na alimentação, fazem uso de medicamentos/suplementos de uso contínuo e/ou se sentem cansadas durante o dia todo, tenham dores/cólicas frequentes, coceiras persistentes ou perda de apetite ou enjoos que não melhoram com nenhum tratamento ou tenha recidivas, etc).

* Ultrassonografia obstétrica (somente para grávidas).

* Ressonância magnética ou tomografias computadorizadas com ou sem contraste  (quando houver suspeita de algum problema nas regiões e exames de raioX e ultrassom não forem suficientes para um diagnóstico mais preciso).

* Cintilografias em geral (quando precisar de cirurgia de médio a grande porte em que haja suspeita de algum problema que possa impedir o procedimento, ou para se confirmar algo mais grave, como câncer por exemplo e para quem necessita de cirurgias mais arriscadas).

Ultrassonografias diversas (quando houver dores persistentes e frequentes nos locais, inchaços e não passar com nenhuma medicação local ou anti-inflamatório comum e durar por mais de 30 dias).

Audiometria (quando se está com dificuldade de audição e sons estranhos no(s) ouvido(s) com frequência)

* Vecto eletro nistagmografia - VENG (quando há suspeita real de labirintite - tonturas, vertigens frequentes acompanhadas de enjoos, dores de cabeça e desequilibrios), mesmo assim, muitas vezes pode ser dispensável pelos sintomas.

* Nasofibrolaringoscopia ou nasofibroscopia (quando houver problemas persistentes como rouquidão frequente e persistente que possa atrapalhar  o dia-a-dia, falhas importantes na voz, dores na região, roncos frequentes, apneia do sono, distúrbios do olfato e paladar, sensação de corpos estranhos na região, etc que não melhoram com nenhum tratamento ou tenha recidivas. Também para pessoas que trabalham ou que utilizam muito a voz, como cantores, oradores, palestrantes, professores, etc), porém pode ser substituído por tratamento com fonoaudiólogo, evitar bebidas e alimentos em baixas temperaturas, álcool, fumo (ativo e/ou passivo) uso constante da voz, excesso de proteínas, hormônio masculino, dentre outros cuidados.

* TPO - teste de provocação oral - para detectar possíveis alergias a certos alimentos, mas deve ser realizado de preferência em hospital onde haja segurança para o paciente. Existe também o teste cutâneo que pode ser realizado em clínica, também eficaz mas que não detecta todo tipo de alimento.

* Histerografia se houver suspeita de endometriose (cólicas e sangramento anormal) que não mostra numa ultrassom transvaginal comum ou ressonância magnética com contraste (menos invasivo) para outros órgãos quando a suposta de endometriose possa estar em outros órgãos.

* Taxa de filtração glomerular estimada (TFGe). Esse exame só é necessário se o paciente tiver sintomas típicos de doença renal (como inchaço, sangue na urina, náuseas,  cansaço extremo, dor lombar e abdômen ou urina espumosa, etc) e que exames comuns como creatinina, ureia ou ultrassom não acusarem problemas por estar em estágio inicial, mas perigoso.

Esses exames com asterisco são mais específicos. É claro que existem inúmeros deles, mas somente deverão ser realizados em casos muito específicos como casos de cirurgias de médio ou grande porte, transplantes de órgãos, acidentes graves, perda da consciência, uso de imunossupressores, uso de suplementos por longo tempo, sintomas relevantes em que exames habituais não detectem, etc.

Caso você não consiga se controlar em querer fazer inúmeros exames e de querer medicamentos e suplementos com certa frequência, procure ajuda de um bom profissional em psicanálise (para descobrir as verdadeiras causas dessa procura incessante) e em psicoterapia (para tratamento). Terapias complementares e alternativas como a homeopatia que é menos agressiva, também podem lhe ser úteis.Tudo que excede ao bom senso já é considerado um grande problema! (excesso de cuidados, excesso de procedimentos estéticos, excesso de limpeza, excesso de organização, etc)

Se você não se sente bem ou preparada psicologicamente para alguns exames e necessita de um diagnóstico preciso, você pode optar pelo exame de biorressonância magnética ou iridologia, que são  exames totalmente simples, indolores e de baixo custo, pois ele detecta problemas em vários órgãos importantes (excetuando os olhos e dentes) e só é realizado por terapeutas holísticos específicos. Apesar de tido como pseudociência por não ser regulamentado por Lei específica, é muito mais seguro do que muitos exames com comprovação científica e regulamentados por Lei, mas que pode gerar falhas e principalmente problemas psicológicos em pessoas mais sensíveis. E claro que médicos e profissionais da saúde nunca iriam aprovar essa prática pois tiraria deles o poder em todos os sentidos...óbvio! Lembrando que  pseudociência é quando não foi comprovado cientificamente por motivos vários motivos sendo alguns deles, por falta total de interesse e por não gerar poder e lucro que os exames que foram estudados, com certeza geram.

IMPORTANTE!

Cuidado com a saúde preventiva e defensiva. Infelizmente, hoje em dia isso é muito mais comum porque visa lucros para os médicos, e essa modinha só vai começar a ser questionada  quando houver pessoas muito influentes sendo prejudicadas, ainda assim, muito provável que julguem ser por outros motivos corriqueiros como alimentação errada, água e sono deficientes, etc, . Do contrário, será praticamente impossível. Esta classe de profissionais é uma das mais influenciáveis e manipuladoras do mundo além de serem corporativistas! Excesso e falta de necessidade de exames e de medicamentos/suplementos podem colocar em risco a saúde das pessoas e até mesmo suas condições financeiras e psicológicas!. Alguns exames como mamografia digital, tomografia, ressonância magnética com contraste, densitometria óssea, raios X por qualquer motivo, para confirmar algo que já é bem perceptível,  ou por rotina (uma vez ou duas vezes ao ano, dependendo do caso) podem causar inúmeros prejuízos e até câncer prematuro em pacientes predispostos, causar erros de diagnóstico também é mais comum do que se imagina tanto com falsos positivos quanto de falsos negativos!, provocar pelo próprio exame, lesões onde não havia antes, além de prejudicar o emocional dos pacientes que ficam apreensivos e ansiosos ao realizar certos tipos de exames estressantes (quando precisam de preparações difíceis) e se preocupando demais com os resultados. Isso afeta e muito a pessoa como um todo! Sem contar que há exames que exigem acompanhantes para serem realizados, o que piora ainda mais a situação, pois nem todo mundo tem à sua disposição alguém disponível para tal. Por isso, todo cuidado é pouco. Desconfie de médicos que prescrevem inúmeros exames por qualquer sintoma ou em menos tempo possível, principalmente quando o anterior se mostrou dentro dos parâmetros normais ou com mínimo de alterações, exames sem necessidade ou que exigem preparações complicadas ou estressantes, médicos que impõem medo e pressão para realização de tais exames e que prescrevem medicamentos dispensáveis ou considerados infalíveis  para os seus problemas e sem levarem em conta seu estilo de vida como um todo.

Você sabia que os resultados dos exames podem ser alterados de uma hora para outra? Então, se você acha que seus exames deram normais numa determinada data, eles podem alterar até mesmo no dia seguinte e sem que você saiba. Por isso, a menos que você esteja sob cuidados médicos rigorosos (caso de internação necessária por exemplo), não vale a pena ficar repetindo exames direto para se sentir segura, pois ninguém está seguro quanto aos resultados, sem falar que existem os falsos negativos ou falsos positivos como mencionado acima. Então, se quiser fazer exames, que sejam preferencialmente esporádicos, só para se ter uma base e não certeza de nada. 

Excesso de coleta de sangue pode levar à problemas de acesso das veias e em alguns casos, infecções locais. Pense nisso.

Muitas vezes o diagnóstico encontrado precocemente e tratado, além de em muitos casos serem sem necessidade, o próprio tratamento (como retirada de pólipos, nódulos, tumores, cistos, etc), não raro, pode trazer após o tempo  de tratamento, consequências em anos posteriores ou conforme a idade for avançando, devido à exposição à químicas submetidas ou mesmo cirurgias realizadas que já são por si só, muito agressivas devido à sedação, à inflamações/infecções inerentes ao procedimento, aos medicamentos pós-cirúrgicos e o estilo de vida totalmente alterados a que se está sujeito. Então, nem sempre a famosa frase: "devido aos exames de rotina, foi detectado e tratado de um câncer inicial" significa que estará livre de consequências no futuro do que se não o tivesse realizado. A maioria dos exames já é agressivo para o nosso organismo, além dos respectivos tratamentos a que a pessoa  é submetida sem nenhuma necessidade.

Médicos que só pedem exames sem necessidade, que internam por qualquer motivo ou prescrevem inúmeros medicamentos e/ou suplementos, não estão aptos para lidarem com a saúde de seus pacientes, principalmente com qualidade. Um bom médico é aquele que antes de mais nada, investiga o estilo de vida de seus pacientes, pedem sim, exames, mas relevantes e menos agressivos e prescrevem medicamentos, mas apenas os necessários, não pressionando seus pacientes nessa parte e dando orientação adequada quanto à medicação se caso precisar,  falando inclusive de seus riscos, principalmente em longo prazo. Em suma, bom médico é aquele que incentiva o paciente a buscar um estilo de vida melhor e não fazer o paciente depender exclusivamente de drogas farmacêuticas ou mesmo de hormônios, medicamentos/suplementos "naturais" que não raro se torna prejudicial mesmo em longo prazo. Quanto mais exames e em menos tempo o paciente se submeter e mais tratamentos hormonais/suplementares e/ou medicamentosos de forma vitalícia aceitar, mais seguro será para os médicos em questão de fidelidade de seus pacientes. Pense nisto! 

É bom saber que procurar por um determinado especialista nem sempre vale a pena porque esse tipo de profissional geralmente costuma dar atenção exclusiva à sua especialidade, esquecendo do organismo como um todo. Ou seja, ele vai receitar medicamentos e tratamentos para a área que ele domina e que não raro, acaba por prejudicar outros órgãos por exemplo, sem se dar conta disso. E sem falar que quando acaba realmente dando problema em outro órgão, ele vai encaminhar para outro especialista virando um círculo vicioso. O mais recomendado, é procurar um bom clínico geral que seja confiável ou para quem tem mais condições, uma associação de vários especialistas mas cada um tendo consciência dos outros. Exemplo disso é se você tem diabetes e procura um endócrino especialista em diabetes, ele geralmente vai focar no tratamento da doença esquecendo-se de outros órgãos como rins, fígado, psique, etc, que pode causar sérios problemas em longo prazo...

Quem mais passa por tais riscos com essa categoria de profissionais, são pessoas que procuram médicos particulares (caso de prescrição de suplementos e hormônios da moda) ou que pagam convênios mais caros (caso de vários exames e tratamentos). Quem já procura o sistema básico de saúde ou paga convênio ou planos de saúde bem mais em conta, é um pouco mais difícil, visto que no primeiro caso há grande demanda e no segundo, os valores não podem cobrir determinados exames ou tratamento. Mas o paciente deve ter ciência desse fato e ter bom senso na hora de aderir às solicitações de certos tipos de exames e até de certos tratamentos principalmente com medicação/suplementação. Saiba que o paciente tem direitos legais sobre tratamentos e internações que ele não está disposto a consentir! É muito comum também que a maioria de médicos orientem seus pacientes a não se automedicarem, incluindo os próprios laboratórios nas bulas de todos os medicamentos, justamente pela parceria que eles têm e para que as pessoas recorram mesmo aos médicos quando na realidade, não raro, erram  tanto em diagnósticos (inclusive através de exames) quanto principalmente em prescrições de medicamento/suplementos desnecessários, mais perigosos ou em dosagens fora do normal! Por isso, é importante e direito do paciente saber pesquisar e ler os resultados de seus exames e ler também a bula de medicamentos que médicos prescrevem, para saber dos riscos e benefícios antes de começar o tratamento, pois a maioria dos médicos não vão querer alertar sobre o assunto, ao invés disso, vão inclusive incentivar! Lembrando que quando médicos erram, dificilmente ou quase nunca são prejudicados devido ao corporativismo entre eles, além disso, essa classe praticamente não possui  nenhuma responsabilidade civil ou criminal perante a Lei, salvo se houver negligência ou imprudẽncia intencional e fatal ou por imperícia, como a ausência de registro no Conselho da classe ou inativos por falta de pagamento da anuidade, e isso geralmente é bastante raro. Se caso você for lesado ou prejudicado por um médico  legalmente registrado e ativo no Conselho, ele  simplesmente alegará de que é passível de erro dentre muitas outras justificativas como em qualquer profissão e terão facilmente o apoio de seus colegas, enquanto você, simples cidadão/paciente, terá que ficar com suas respectivas  consequências...

Há também aqueles profissionais da área da saúde que mediante problemas relatados nos exames, mesmo tendo algum problema sério que realmente necessita de tratamento, costumam encobrir, com o intuito de ativar o psicológico das pessoas para o positivo, fazendo com que o paciente acredite estar tudo bem, mas isso se torna tão prejudicial quanto quando certos profissionais exageram em algum probleminha corriqueiro nos exames. No primeiro caso, a pessoa achando estar 'tudo bem' ,  acaba relaxando e se descuidando em tudo: na alimentação, no excesso de atividade física ou sedentarismo, no convívio com fumantes, na bebida alcóolica nos fins de semana, na falta de controle com o estresse, em medicamentos ou suplementos desnecessários, etc, formando uma bola de neve no final. Já no segundo caso, a pessoa mesmo não tendo o problema em si, começa a ficar tão ansiosa e extremamente preocupada com a saúde, que começa a exagerar  nos cuidados, tornando  tão prejudicial quanto no caso anterior. Seria necessário que esses profissionais  evitassem tais estratégias e conversassem mais com o paciente a respeito dos exames, com equilíbrio, ou seja, nem encobrindo nem exagerando a respeito dos resultados. Geralmente as pessoas que costumam ser alvo fácil das primeiras estratégias desses profissionais são os idosos em idade já avançada (acima de 80 anos), as mulheres nas fases críticas como menopausa, TPM, gestantes ou puérperas, crianças, pessoas com histórico de ansiedade ou depressão e pessoas com deficiências, ou seja, mais suscetíveis emocionalmente. Já no segundo caso (exageros ou terrorismo) estão os adolescentes e adultos comuns. Essas estratégias não passam de sabotagem por parte de certos profissionais, embora cogitam que possam ser válidas por atingirem em cheio o psicológico positivo de seus pacientes. Por isso a importância das pessoas analisarem minuciosamente seus exames e pesquisarem mais a fundo em vez de confiarem cegamente tanto nos exames quanto nesses profissionais. É necessário não deixar a responsabilidade nas mãos de terceiros confiando que por serem da área da saúde jamais irão se enganar ou que estarão seguros se algo de errado ocorrer. A responsabilidade maior é e sempre será a do paciente que tem controle sobre suas atitudes e que conhece ou deveria conhecer melhor seu organismo e não tanto dos profissionais que têm contato esporádico e com vários pacientes por dia para atender. Lembrando que para alguns profissionais o importante é dar somente alegria ou esperanças psicológicas aos seus pacientes; outros, é impor medo, pressioná-los ou ter o poder sobre eles... 

CONSELHO PARA QUEM FOR FAZER EXAMES NECESSÁRIOS

Cuidado: Não sabote os seus exames quando for realizá-los!. Respeite o preparo racional quando houver. Não faça nenhuma dieta específica nem tome medicamentos para que os resultados saiam 'normais'. Muita gente ao realizar exames de colesterol ou de glicemia por exemplo, evitam dias antes, todo tipo de alimentos que costumam comer ou tomam algum suplemento ou medicação só para que os resultados se alterem para menos. Até podem ser alterados, mas a pessoa não vai poder escapar para sempre de um problema que irá se acumular aos poucos nas suas veias e artérias por exemplo. Lembrando que o resultado bom nos exames de colesterol nessas condições nem sempre significa que a pessoa esteja com a saúde cardíaca e vascular boas. Os sintomas são demorados mas quando chegam é porque o problema se agravou de tal forma que a pessoa não conseguirá suportar: dores fortes no peito, braços ou pernas, dispneias, náuseas contínuas, inchaços, cansaço frequente fora do normal, infecções ou inflamações recorrentes, feridas que não cicatrizam, alergias persistentes,  pressão arterial que não se normaliza, dentre outros sintomas que não passam com nenhuma medicação. Então, nem vale a pena arriscar.

Todo paciente tem direito de ler a bula de qualquer medicamento que um médico prescreve. Se um médico lhe disser para não ler a bula do medicamento que passou, desconfie! Se for manipulado, deve conhecer a idoneidade e integridade do laboratório e conhecer a fundo o fármaco manipulado, atentando para as possíveis reações. Paciente também tem direitos legais de saber exatamente tudo sobre exames, medicamentos e demais tratamentos que um médico prescreve, inclusive seus riscos, que todos, sem exceção, têm, ainda que neguem.

Uma pessoa realmente saudável e sensata, não se preocupa em realizar inúmeros exames, exames que estão em alta ou na moda, e/ou com regularidade só porque ouviu falar ou que o médico solicitou ou que de vez em quando tem algum sintoma que passa em menos de uma semana ou que passa com medicamentos leves como um analgésico (na dosagem correta e que já conhece). Todos nós teremos algum sintoma ou probleminhas tanto físicos quanto emocionais que são corriqueiros e dependendo da fase que estamos vivendo é muito mais comum como: TPM, gravidez, puerpério, climatério, menopausa, luto, divórcio, problemas financeiros, mudanças de emprego, de casa, cidade, escola, etc...)

Se vc fizer um exame e o médico já der um diagnóstico nada agradável, consulte outro(s) especialista(s) mas sem comentar nada a respeito. Peça sempre uma segunda, terceira ou quantas opiniões forem necessárias sem fechar o diagnóstico na primeira opinião. Isso é de extrema importância pois erros médicos sempre podem ocorrer.

Para quem se sente seguro, é bom procurar um iridologista confiável e de referência na sua cidade porque ele vai analisar seu organismo no todo e não em partes. Se você dá crédito de que a iridologia é uma pseudociência, é bom saber que isso não passa de uma excelente estratégica política para que você os evite e passe a procurar somente por médicos que inferem sobre isso.

É bom também não se prender tanto a resultados de exames para certas doenças, pois muitas vezes podem estar fora do padrão dos laboratórios e a pessoa estar muito bem e o contrário também suceder, em que os resultados estarem plenamente satisfatórios, mas a pessoa sentir inúmeros sintomas à doença relacionada, o que pode-se constatar um problema de fundo psicológico,  que é muito mais grave do que se imagina... Já para exames de vitaminas e alguns minerais, atente para os valores dentro das  referências e não pelo que médicos de redes sociais contradizem dizendo que o normal é no mínimo  X valor, fora das referências dos laboratórios para simplesmente induzir o paciente ao consumo desnecessário, indiscriminado e vitalício de suplementação.

Você sabia que muitas vezes é melhor não saber de uma doença do que tomar conhecimento dela? Muitas pessoas podem conviver com determinadas doenças sem saber, levando uma vida bem mais tranquila do que se fizessem tratamento  ou suposta prevenção, com a ilusão de estarem se tratando a tempo ou livres de doença, quando na verdade, poderão estar cada vez piores com as reações dos tratamentos ou baterias de exames e suplementos desnecessários e perigosos! Sem dúvida, o fator psicológico influencia e muito nesses casos.

Veja melhor no link abaixo sobre os riscos de certos tipos de exames ou frequentes:

http://www.sbpc.org.br/wp-content/uploads/2017/04/a_tribuna_22mar2015.pdf