FLACIDEZ E RUGAS TEM TRATAMENTO?

Tanto a flacidez facial quanto a corporal é inevitável em qualquer indivíduo a partir de determinada idade. Alguns especialistas afirmam que é a partir dos 25 anos que as pessoas vão perdendo colágeno, outros afirmam que mais cedo ou mais tarde, mas não importa. Na verdade, cada pessoa tem suas próprias perdas a partir de determinada idade, não existindo nenhum consenso a esse respeito, aliás, como tudo nesta vida.

Mas será que a flacidez e rugas podem ser tratadas através de tratamentos estéticos? A resposta definitiva é: Infelizmente, não!

Ela pode ser adiada, mas nunca tratada definitivamente, tanto através de cremes, quanto de tratamentos estéticos. Porém, uma notícia boa: ela pode ser eliminada total ou parcialmente, mas somente por cirurgia plástica! 

LEIA COM ATENÇÃO

Se a pessoa estiver já numa idade que já percebeu a flacidez ou ruga instalada em sua pele, seja no rosto, seja no corpo, ou sendo mulher, já estiver na pós-menopausa, sem uso de TRH (Terapia de Reposição Hormonal ou suplemento similar), definitivamente nenhum tratamento estético, nenhum suplemento e nenhum creme/loção/gel será capaz de reverter a flacidez, portanto, não se iluda! 

Existem inúmeras técnicas que prometem acabar com a flacidez e rugas principalmente para (re)estimular o colágeno perdido através de bioestimulares como o Sculptra, Elleva, Radiesse, Ellansé (marcas mais famosas e mais caras também), dentre outras marcas, além do ultrassom microfocado, Luz intensa pulsada, radiofrequência, microagulhamento, peelings químicos, skinbooster, etc, etc, etc.. só para citar alguns, pois a lista é enorme! Não se iluda,  todos eles têm riscos, contraindicações,  valores que incentivam dívidas e são realizados sempre através de sessões, além de não surtirem o efeito lifting que todos eles prometem. 

Você pode até ouvir que fulano(a), ciclano(a) e beltrano(a) fizeram e que para eles deu resultado, mas duvide, pois sozinhos, esses tratamentos não têm o menor efeito para combater uma flacidez, principalmente já instalada. Geralmente esses tratamentos, são realizados em pessoas a partir da faixa dos 30 anos ou no mínimo, associados a uso de hormônios, suplementos fortes e claro, com o botox (toxina botulínica) e/ou preenchimento (de preferência com ácido hialurônico) que não tratam, mas disfarçam a flacidez a curto prazo, respectivamente em média de 4 a 8 meses  dependendo da quantidade inserida e da idade também!. E o que é pior:  você tem que se submeter a esses tratamentos/disfarces todos os anos. E quem ganha mais com tudo isso são os especialistas, claro! E cuidado com as promoções! Geralmente são uma forma de chamar clientela e usam a mínima quantidade possível que não dura nem a metade que duraria normalmente. Além disso, geralmente são de péssima qualidade ou que já  estejam vencendo a validade...

Além do que foi dito acima em relação aos tratamentos, é bom saber que todos eles sem exceção podem ser doloridos ou no mínimo desconfortáveis. Pessoas que afirmam não ter sentido nada, no mínimo são pessoas que não ligam para nenhum desconforto em prol da estética, mas também, há indivíduos com nível de testosterona maior que numa pessoa comum, dentre outros motivos peculiares que os tornam resistentes a qualquer dor ou desconforto na hora do procedimento... e também em todos os tratamentos principalmente os bioestimuladores de  colágeno, obrigatoriamente tem que haver uma inflamação na área, que em pessoas suscetíveis, acabam por inflamar também o corpo todo e não devem ser usados anti-inflamatórios nem relaxante muscular (caso do botox) no período pós tratamento justamente para que as células tenham condições de produzirem o colágeno através dessa inflamação. Entretanto, em peles já maduras, essas células geralmente  não conseguem produzir em quantidades  suficientes para acabar ou diminuir  a flacidez e sim para outras finalidades como apenas uma simples hidratação, que você consegue com um simples creme hidratante que são de longe muito mais acessíveis e não causam  desconforto, muito menos inflamação... Mas atenção: Nunca use nenhum produto nem tratamento estético nas mamas para firmar, diminuir ou aumentar, pois essa área é extremamente sensível e pode trazer prejuízos mais cedo ou mais tarde! Cremes que aumentam os seios geralmente possuem substâncias com propriedades estrogênicas/progestagênicas, o que em longo prazo pode trazer riscos iminentes como câncer de mama. Portanto, evite!

Atenção se você é adepta a tratamentos estéticos em geral, com respeito aos profissionais e às clínicas, preste atenção a esses detalhes: 

Tais profissionais têm que ter formação na área da saúde e registro com especialidade  em estética devidamente registrada e ativa. As clínicas também devem ser registradas para a finalidade pretendida e estarem ativas!  Para isso, é importante consultar o CNPJ da empresa e verificar a data de abertura (quanto mais recente, mais chances de querer atrair o maior número de clientela possível), se a clínica está realmente registrada para a finalidade de estética /saúde e se está ativa. Se não tiver um desses requisitos, evite tal clínica. Na avaliação o profissional deve ter transparência nas informações, além do paciente preencher uma ficha completa chamada de anamnese e ser questionado sobre possíveis problemas de saúde, tratamentos médicos, odontológicos, medicamentos e suplementos em uso, alergias a certos tipos de substâncias, estilo de vida, etc. Profissionais sérios e confiáveis não costumam prometer solução rápida nem definitiva, deve expor os riscos, contraindicações e cuidados, antes, durante e  após os procedimentos e geralmente não fazem propaganda de antes e depois de determinado procedimento dando ideia de solução definitiva, nem oferece promoções atraentes, degustações ou algo parecido para atrair clientela. Portanto, cuidado!

Mas o que fazer se não há solução para pele flácida/rugas para quem não preveniu?

Se você não tiver condições para se submeter a uma cirurgia plástica seja  por falta de condições financeiras, ou de saúde  (em que haja riscos) ou não tem coragem por medo ou restrições por algum tempo a que será obrigatoriamente submetida, o jeito é apelar para o disfarce. Saiba como:

* Usar maquiagem, que não precisa ser pesada. Apenas um leve corretivo em pequenas áreas, de acordo com seu tipo de pele (contrate uma boa maquiadora ou mesmo um especialista em cosmético antes para saber), um pó facial, um batom, uma sombra, um rímel e até um delineador ou lápis, removendo cuidadosamente sempre antes de dormir e usando um bom filtro solar antes da maquiagem. Uma boa postura, uma roupa adequada com alguns acessórios simples e sem exageros complementam e podem disfarçar sua flacidez porque as pessoas vão notar outras características que não a flacidez. 

* Para quem tem uma renda mensal boa, é fazer uso da toxina botulínica e/ou preenchimento com bons profissionais se não tiver tanta sensibilidade à dor, pois deverá ser repetidos periodicamente. Mas leve em conta que a partir de certa idade ou na fase da menopausa, o corpo todo pode inflamar e com o tempo prejudicar sua saúde. Então, faça sua escolha com consciência! Geralmente a sociedade e profissionais da área fazem manipulações como se a flacidez ou as rugas fosse algo horrível, deselegante, repugnante e até doentia. E as mulheres acreditam e caem na armadilha facilmente. Temem não atrair mais os homens ou o companheiro e/ou sentem necessidade de atrair inveja por parte de outras mulheres (principalmente as mais carentes e dependentes emocionalmente)

* Outra solução, é ter autoestima. É necessário se aceitar do jeito que é, cuidando da boa higiene, da saúde e principalmente do psicológico, não dependendo emocionalmente de ninguém, pois a pior dependência, sem dúvida é esta. Para assumir uma pele madura com rugas e flacidez tem que ter maturidade, tem que ser madura psicológica e emocionalmente, tem que ter personalidade forte, portanto não é para qualquer um(a)! Não pode depender exclusivamente de elogios, admiração, afeto de quem quer que seja. Se você acha que seu companheiro(a) não vai gostar de você com suas características maduras e naturais, definitivamente você está com a pessoa errada. Se acha que não vão te aceitar no trabalho só por causa da sua flacidez e rugas, não é o trabalho certo para você. Se algum amigo(a) te critica por sua aparência, não é seu amigo(a) de verdade. O que você pode ganhar com uma pele esticada ou dentro dos padrões estéticos é inveja de algumas, admiração efêmera de outros e autoestima passageira da sua parte. Por outro lado você perde seu dinheiro para coisas mais importantes, doa poder e riqueza para os profissionais, ganha desconfortos, possíveis complicações em longo prazo e ainda perde seu tempo ao fazer os procedimentos, para no final terminar como qualquer outra pessoa...

A sociedade é definitivamente manipuladora e você deve ter consciência disso não se deixando influenciar por ela. O que profissionais querem é ter lucro e/ou poder sobre as pessoas. Poucas (para não dizer nenhuma)  querem ajudar. Reflita nisso.

Conselhos básicos para viver bem no envelhecimento:

* Não fume e nem se exponha com regularidade próximo de fumantes

* Não ingira bebidas alcóolicas 

* Nunca se compare com outra pessoa da sua idade ou acima, que esteja supostamente melhor que você. Definitivamente não terá o mesmo estilo de vida, tratamentos, truques, etc que você

* Não fique se olhando direto no espelho para se contemplar. A não ser que esteja preparada para isso.

* Evite qualquer exagero na alimentação (seja ela qual for!)

* Inclua na sua alimentação, proteínas, verduras, legumes e frutas diariamente, mas sem exageros!

* Evite jejuns sem necessidade e sem orientação de um bom profissional responsável!

* Beba água o suficiente de acordo com seu organismo e suas necessidades sem aderir às regras da OMS ou de médcos/nutricionistas em geral

* Durma ou descanse diariamente de preferência na mesma hora, o suficiente para o seu organismo, sem também se prender às regras de tantas horas de sono. . Não se preocupe com a insônia natural, mas com a privação de sono (essa sim, depende de você evitar)!

* Controle o estresse não exigindo demais de si mesmo(a) muito menos dos outros

* Faça alguma atividade física se puder e de acordo com seu corpo, suas necessidades e estilo de vida, sem exageros

* Tenha controle máximo com  uso de medicamentos e suplementos em geral, principalmente de uso contínuo, pois a maioria é totalmente dispensável e só prejudica sua saúde. Portanto, verifique a real necessidade e pelo menor tempo possível. Prefira terapias não agressivas como homeopáticos, fitoterápicos em doses mínimas possíveis, florais, óleos essenciais, etc

* Pratique um ou mais hobbys e também artesanato. É uma terapia e tanto, mas escolha o que te dá mais satisfação pessoal

* Participe de grupos de dança para a terceira idade, isso se você curtir muitas pessoas. Ou você pode visitar pessoas idosas em clínicas de repouso

* Fale com o CVV se você se sentir muito sozinho(a)

* Evite o uso de base no rosto com frequência. Ao usar, use o mínimo possível e remova-a totalmente antes de dormir com água, esponja macia e sabonete neutro, para depois, uma loção  micelar se precisar

* Sorria mais e explore suas ruguinhas (que também é espécie de flacidez) sem medo e sem vergonha. São charmes do envelhecimento

* Trate de verminose todos os anos independentemente de exames

* Cinta facial e adesivos para flacidez, dentre outras novidades para combater a flacidez é dinheiro jogado fora, pois só servem no máximo para  retardar a flacidez e não servem para todos

* Ioga ou massagens faciais não é para todo mundo, é necessário orientação de um bom profissional e individualmente, caso contrário, pode ter efeitos inversos,  e só servem para retardar ou após cirurgias plásticas (não para tratar flacidez). Portanto, não arrisque e não perca seu tempo

* Sorria nas fotos. Se precisar tirar foto séria, use maquiagem, porém leve, e não ligue se mesmo assim, não saiu boa o suficiente. O importante é ter o documento que você precisa. Nas videochamadas, procure posicionar a câmera contra a luz ou se isso não for possível, nem olhe para você.

* Vitaminas e minerais, somente se constatado suas carências em exames, e por tempo limitado (máximo de 3 meses)

* Evite se contemplar no espelho quando não gostar do que vê. Isso só vai te frustrar. O mesmo vale para fotos

* Nunca se compare com outra pessoa, muito menos com celebridades. Cada uma tem seus truques, macetes, estilo de vida totalmente diferentes da sua!

* Usar filtros, maquiagem pesada ou editar fotos e expor nas redes sociais é para quem está com baixa autoestima e não se aceita como é. E nas redes sociais está cheio disso...

* Fique longe de redes sociais, especialmente instagram e grupos de beleza. Acredite: a maioria inventa muitas mentiras e acredita nelas!

* Não minta sobre sua verdadeira idade, nem para mais nem para menos. Querer aparentar menos idade não é  nada inteligente e significa que você não se aceita de jeito nenhum

* Evite comentar ou lamentar sobre sua flacidez para as pessoas. Isso mostra que você é imperfeita

* Nas vídeos chamadas, procure ser o mais natural possível e sem ficar se olhando na tela

* Se quiser, use um creme hidratante (por preço que caiba no seu bolso) algumas vezes por semana à noite o mínimo possível,  e durante o dia, lave apenas com água fria e use gel de Aloe Vera natural ou um bom filtro solar físico. Mesmo não tratando da flacidez, melhora a textura da pele e ajuda a não piorar (sem desconforto ou dores, sem perda de tempo e sem gastos excessivos e desnecessários). Cremes caros não são melhores que outros, apenas cobram mais pelas marcas...

* Evite se expor ao sol nas horas impróprias, mesmo com proteção

* Se preferir, use uma máscara facial  a cada 10 ou 15 dias

* Não esprema cravos nem espinhas. Apenas use pomada de própolis ou calêndula. Extraia os cravinhos somente quando eles estiverem maduros com auxílio de um extrator próprio

* Use óleo mineral ou vegetal de coco e sabonete líquido com esponja (neutro de glicerina) apenas para remover maquiagem quando precisar

* Use florais para autoestima. Isso vai ajudá-lo(a) a descobrir características mais importantes além da sua aparência como o Crab Apple, o Gentian, o Larch, o Water Violet, o Mimulus, o Chicory e o Vervain (utilize um ou dois de cada vez por no mínimo 45 dias e máximo 90 dias)

* Se a flacidez for na barriga, você pode utilizar uma cinta para disfarçar. Já para o rosto, você sabe que não dá para sair com ela na rua, mas a cinta abdominal sim, pois ela fica por baixo da roupa. Exercícios para o abdômen só vão servir para ajudar a fortalecer os músculos abdominais e em longo prazo, mas a pele vai continuar flácida do mesmo jeito...

* Se a flacidez estiver nas coxas e nas nádegas, você pode optar por usar calças jeans ou de algodão com elastano. Se for usar saias ou vestidos, pode optar pelas meias-calças elásticas

* Se a flacidez estiver nos braços, evite gestos bruscos que evidenciem a flacidez como levantá-los bruscamente para dar tchau, etc.

* O Pilates com bons profissionais é uma boa dica para diminuir (em longo prazo) o excesso de flacidez dos músculos apenas, não da pele, mas melhora a aparência

* O uso de colágeno deve ser o hidrolisado em pó com suco de limão ou outra fruta (que contém vitamina C) e na quantidade adequada e por um certo período de tempo, mas cuidado com suplementos de aminoácidos em geral de uso contínuo como creatina, whey protein, glutamina, etc pois em longo prazo poderá causar problemas renais ou hepáticos e até problemas cardiovasculares, mesmo sendo sob supervisão médica. Hoje, a moda é usar suplementos principalmente de aminoácidos inclusive sob prescrição médica/nutricional, que infelizmente até a maioria dos profissionais utilizam para si mesmos acreditando que as pessoas precisam e que não há nenhum problema, assim como alguns tipos de hormônios mesmo sendo na apresentação de adesivos ou uso tópico. Como mencionado acima, médicos estão muito mais interessados em lucrar com laboratórios e diversas empresas industriais parceiras das quais fazem parte e é preciso tomar muito cuidado, principalmente se usados por longo período, porque se houver problemas (e dificilmente não haverá), a responsabilidade, segundo os médicos, será sempre mais do paciente que não se cuidou o suficiente, e por outro lado  será melhor para eles pois terão sempre os pacientes alí para  cuidarem e passarem mais medicamentos virando um círculo vicioso.. Atenção, pois esses suplementos só poderão ser usados por quem realmente não consegue ingerir proteínas (aminoácidos) através da alimentação (por não conseguir ingerir por alguma razão em determinado período), não tiver nenhum problema renal, hepático ou qualquer outras doenças que seja contraindicado, e principalmente se a pessoa for ativa nas atividades físicas musculares e não sedentária ou que tenha sofrido algum tipo de fratura, cirurgias em que os músculos e ossos estiverem em recuperação. Mesmo assim, não devem ser utilizados por tempo indeterminado. O ideal é sempre repor através da alimentação, mas na medida certa para cada indivíduo. O mesmo se dá para o uso de hormônios quando se fala do tempo de uso.

* Cremes efeito lifting imediato é bom para certas ocasiões, mas muitos deles são falsos dentro de embalagens originais inclusive. É uma questão de sorte para pessoas comuns adquirirem um original. Por isso que para muitos não faz efeito... Celebridades em geral já adquirem os originais com exclusividade... 😒

* Preenchedores (de preferência com ácido hialurônico) ou gordurinhas da própria pessoa disfarçam a flacidez da pele quando esta não for tão extensa, mas podem sair muito caro dependendo da extensão da área a ser preenchida, com certos riscos e durando o tempo máximo de 8 meses, devendo ser repetido o procedimento periodicamente. Então o melhor a fazer, é procurar não engordar ou emagrecer  demais se não quiser ficar com a pele muito flácida.

 Faça as pazes com sua aparência!

Antes de jogar dinheiro pela janela com tratamentos estéticos ou disfarces caros e não definitivos (botox/preenchimento), pense em outras coisas que vc gostaria de realizar na sua vida, como comprar um carro, perder o medo de dirigir (tomando aulas para habilitados), comprar uma casa em determinado lugar, viajar, comprar móveis confortáveis, ter um ar-condicionado em casa, comprar roupas e sapatos melhores, um notebook ou celular melhor, uma máquina para trabalhar, um instrumento musical, plantas em vasos para cuidar, tomar aulas de dança, música ou canto, fazer um curso especial, decorar a casa, participar de excursões, etc

Se a pessoa que vc gostaria de conquistar para um relacionamento afetivo, der importância exclusiva para estética e/ou atração física, caia fora, pois essa pessoa além de fútil (e geralmente com baixa autoestima) ficará com você até que não consiga mais sustentar sua beleza e atração de alguma forma. A pessoa que você deseja conquistar deve ser aquela que dê prioridade para seu caráter, sua personalidade, seu jeito peculiar de ser e não pelo que você tem, pois ter, um dia não teremos mais, mas ser, é por tempo indeterminado.

Beleza é muito relativa. A atração física através da aparência é efêmera (passageira), mas pela química que independe de aparência dura muito mais tempo e o amor só se conquista através da convivência, do companheirismo, do equilibrio emocional, da dedicação, da consideração, de diálogos constantes, dentre outras questões. Ser belo(a) e atraente não segura ninguém. Pode até segurar por conveniência, mas na pratica não,  e isso é muito mais devastador do que uma separação.

Inteligência não está atrelada à estética. Se você em algum momento se sentir ridículo(a) pelo envelhecimento, é bom saber que ridículo é querer parecer jovem negando radicalmente o processo normal da vida competindo com pessoas de menos idade, e mais idiota aquele(a) que despreza  quem assume sua verdadeira idade.